Quand j’ai faim et que je n’ai pas le temps de prendre un vrai repas j’aime bien manger une bonne brioche. Ma préféré c’est la brioche au miel de Saputo.
C’est une bonne brioche, on y retrouve assez d’énergie pour passer une partie de la journée (650 calories) et 65% de l’apport recommandé en gras (42 grammes) dont 13 grammes de gras trans. Miam.
Quand vous en mangerez une n’oubliez pas qu’une brioche par jour éloigne le médecin pour toujours.
// Nicolas
650 calories c’est 110 calories de plus qu’un BigMac. C’est aussi à peu près l’équivalent en calories de 4½ canettes de Coca-Cola Classique (celles de 355 mL). Tout ça vous l’avez dans cette brioche au miel de Saputo
Assez d’énergie pour passer une partie de la journée? Grosse erreur. Ce n’est pas tant la quantité de sucre mais la QUALITÉ qu’il faut regarder. Et dans le cas présent… ouf!
Au mieux, votre index glycémique va faire un Pique, puis au bout d’une heure, vous n’aurez plus d’énergie. Vaudrait mieux prendre 1/2 brioche, accompagné d’un verre de Lait + un fruit.